Маска для волос с простоквашей: как приготовить (с отзывами)

Простокваша – не только вкусный кисломолочный продукт. Минеральные и органические вещества делают сквашенное молоко весьма полезным для кожи и волос. Поэтому нет ничего удивительного в том, что маска для волос из простокваши, согласно отзывам, занимает одну из лидирующих позиций среди эффективных средств по уходу за локонами. Какую пользу прическе может принести простокваша и как готовить из нее маску – читайте далее.

Девушка, яйца, простокваша

Преимущества сквашенного молока

Оказывая несомненную пользу для кожи, простокваша отлично подходит волосам, так как она богата витаминами и минералами, жизненно важными для их здоровья. При местном применении простокваша оказывает следующее воздействие на волосяной покров:

  1. Лечит сухие и грубые волосы. За счет отличных увлажняющих свойств этого кисломолочного продукта маска с простоквашей лучше всего подходит для сухих и поврежденных волос. Белки простокваши удерживают влагу и, воздействуя на кожу головы, питают волосяной фолликул изнутри.
  2. Служит кондиционером. Нужно только заполнить пульверизатор простоквашей, обрызгать пряди и мягко расчесать их, а через 30 минут смыть спрей.
  3. Молочная кислота в простокваше отлично очищает фолликулы от мертвых клеток. Это, наряду с содержащимися в продукте витаминами, стимулирует рост волос. Кроме того, молочная кислота очищает от мертвых клеток и сам волосяной стержень. Поэтому после применения простокваши локоны становятся гладкими и блестящими.

По отзывам, сквашенное молоко при местном применении делает волосы мягкими, блестящими и послушными. Если использовать простоквашу в составе масок, ваши локоны будут долго выглядеть естественно и красиво.

Поскольку здоровые волосы начинаются изнутри, диета, богатая белками, витаминами и антиоксидантами, также поможет вам сделать локоны блестящими и здоровыми. Казеин молока часто принимается в качестве пищевой добавки для роста мышечной массы. Но казеин действует на все клетки человеческого тела, в том числе и на волосяные фолликулы. Поэтому включайте простоквашу с целью стимуляции роста локонов в ваш обычный рацион – не пожалеете.

Казеин молока

На здоровье волос имеет большое влияние диета, которой вы придерживаетесь

Что годится для местного применения

Данный состав лучше всего подходит курчавым, непослушным и сухим прядям. Помимо простокваши, в него входит оливковое (или кокосовое) масло и мед. Эти средства и сами способны эффективно стимулировать рост волос и улучшать их структуру за счет содержащихся в этих продуктах ингредиентов:

  • В оливковом масле – витамин Е и олеиновая кислота, которые повышают эластичность волос, омолаживают и увлажняют их.
  • В меде – витамины и сахара, притягивающие воду и увлажняющие локоны.

Добавление их к простокваше делает маску особенно ценной.

Чтобы сделать эту маску, вам потребуется:

  • 1/2 стакана простокваши.
  • 3 столовые ложки любого меда.
  • 2 столовые ложки оливкового (кокосового) масла. Для жирных волос количество масла можно уменьшить до 1 чайной ложки.

Брюнеткам можно добавить в эту смесь 2 столовые ложки какао-порошка, придающего прическе богатый коричневый оттенок.

Как использовать:

  1. Вы можете применять эту маску непосредственно перед душем.
  2. Нанесите маску на голову и вмассируйте в пряди и кожу.
  3. Наденьте шапочку для душа или оберните голову полотенцем. Оставьте на 20-30 минут.
  4. Вымойте голову, как обычно, и пусть ваши волосы высохнут естественным путем.

Согласно отзывам, делать эту маску необходимо 1-2 раза в месяц, чтобы восстановить поврежденные волосы и сохранить их здоровье.

Внимание! Мед обладает мягким отбеливающим эффектом и может осветлить волосы при частом применении маски. Но, судя по отзывам, при использовании маски не чаще чем 1 раз в 2 недели разница в цвете волос будет невелика. Брюнеткам в качестве альтернативы можно использовать патоку. Она отлично заменит в этой маске мед.

Банки с медом

Если вы регулярно используете маску с медом, то сможете слегка осветлить волосы.

Несколько дополнительных советов

Приводим советы, помогающие надолго сохранить здоровье ваших волос:

  • Не мойте голову слишком часто. Раз или два раза в неделю – вполне достаточно для обычных условий жизни и работы.
  • Используйте мягкий шампунь или применяйте природные моющие средства (желток и т. п.).
  • Горячая вода – ваш враг. Всегда используйте прохладную воду при мытье головы (если только не болеете).
  • Избегайте сушки феном. Если используете фен, установите регулятор температуры на прохладную струю.
  • Питайте волосы изнутри. Употребляйте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (рыба, грецкие орехи, семена тыквы и семена льна). Включите в рацион тыкву, морковь, зелень и другие продукты, богатые витамином А.

Итак, с помощью рецепта маски с простоквашей и при следовании советам по уходу за волосами можно обеспечить отличный домашний уход за вашими локонами. Если вы будете хорошо питаться и уделять должное внимание волосам, они будут долго радовать вас здоровым видом и сиянием.